Суть
Не бросаться сразу в обычный темп.
Действие
После спада тревоги выпейте воду, съешьте что-то простое и отложите сложные решения.
После тревоги
Не бросаться сразу в обычный темп.
← Назад к направлениюВремя
15 минут
Важно
Тело может быть уставшим после тревоги.
Обсуждение участниц
Зарегистрируйтесь, чтобы написатьКомментариев пока нет.