Суть
Сделать тревогу конкретнее.
Действие
Запишите: «Я боюсь, что…» и рядом «какой факт это подтверждает».
Назвать страх
Сделать тревогу конкретнее.
← Назад к направлениюВремя
7 минут
Важно
Если факта нет, это сигнал не делать вывод прямо сейчас.
Обсуждение участниц
Зарегистрируйтесь, чтобы написатьКомментариев пока нет.