Пауза на 10 минут

Руки в тепле

Быстрый телесный сигнал безопасности.

← Назад к направлению

Суть

Быстрый телесный сигнал безопасности.

Действие

Погрейте руки о кружку или под тёплой водой, затем положите ладони на стол и расслабьте пальцы.

Время

3 минуты

Важно

Вода должна быть тёплой, не горячей.

Обсуждение участниц

Зарегистрируйтесь, чтобы написать

Комментариев пока нет.