Дневник благодарности

Одно спасибо себе

Способ заметить собственное усилие, даже если день был сложным.

← Назад к направлению

Суть

Способ заметить собственное усилие, даже если день был сложным.

Действие

Напишите одну фразу: «Спасибо себе за…» и закончите конкретным действием, не качеством характера.

Время

3 минуты

Важно

Не обесценивайте маленькие действия: они тоже считаются.

Обсуждение участниц

Зарегистрируйтесь, чтобы написать

Комментариев пока нет.